Kľuky a cvičenie s gumou v jednej pomôcke

GD EXPUSH sú multifunkčné podpery na kľuky, ktoré umožňujú dva druhy tréningu. Rukoväť môžete oddeliť od podstavca a použiť ju na cvičenie s odporovou gumou. Zacvičíte si tak doma aj na cestách viac ako 15 cvikov.

Prečo cvičiť na podperách?

Podpery rozložia tlak na zápästia, takže pri kľukoch zostávajú v pohodlnejšej polohe. Umožňujú tiež väčší rozsah pohybu, vďaka ktorému sa hrudník pri cvičení viac zapája.

Stabilita a pohodlný úchop

Protišmyková vrstva na spodnej strane pomáha udržať podpery na mieste.
Rukoväť je potiahnutá mäkkou penou z nitrilového kaučuku. Pohodlne sa drží a nešmýka sa ani pri spotených dlaniach.

Ako prejsť z kľukov na cvičenie s gumou

1. Uchopte rukoväť a vytiahnite ju z podstavca. Ak sa nedá ľahko vytiahnuť, pridržte podstavec nohami a potiahnite rukoväť.
2. Gumu s požadovaným odporom zaháknite do drážky na rukoväti.
3. Ak chcete väčší odpor, pridajte ďalšiu gumu.
4. Gumu môžete 2 až 3-krát omotať okolo rukoväti, čím ju skrátite a zvýšite odpor.

Úchytka vo vnútri gumy pomáha udržať gumu v drážke počas cvičenia.

Tri stupne odporu

Na výber sú tri gumy: žltá s odporom 4 kg, zelená s odporom 6 kg a červená s odporom 9 kg (toto balenie obsahuje gumu s odporom 4 kg, zvyšné sú dostupné samostatne).
Ženám, mladistvým a starším osobám odporúčame žltú alebo zelenú gumu. Bežným dospelým mužom odporúčame zelenú alebo červenú.

Guma z prírodného latexu

Guma GD EXPUSH je vyrobená zo 100 % prírodného latexu. Podľa výrobcu prešla testami spoločnosti SGS na obsah ťažkých kovov a škodlivých látok aj európskymi testami. Po natiahnutí sa vracia do pôvodnej dĺžky.

Vyrobené v Južnej Kórei

Značka GD už viac ako 20 rokov vyvíja tréningové pomôcky s dôrazom na odolnosť, funkčnosť a precízne spracovanie. GD EXPUSH prináša tento dôraz na kvalitu v podobe podpier na kľuky, ktoré možno použiť aj na cvičenie s odporovou gumou.

Obsah balenia

Dve podpery na kľuky a jedna odporová guma s odporom 4 kg. Ostatné odporové gumy sú dostupné samostatne:

Technické parametre

• Model: GDEX-001
• Rozmery jednej podpery: 17,5 × 13,5 × 13 cm
• Dĺžka gumy: 120 cm
• Odpor gumy: 4 kg
• Hmotnosť: 635 g
• Materiál: nylon, nitrilový kaučuk (NBR), latex
• Krajina pôvodu: Južná Kórea

Upozornenie

Gumu nenapínajte nadmerne. Pri prílišnom natiahnutí môže vyskočiť z drážky v rukoväti.

Doplnok k produktu

Náhradnú gumu alebo gumu s iným stupňom odporu si môžete kúpiť samostatne: GD odporová guma pre podpery na kľuky EXPUSH.